Yoga Lunch
Description du service
Le yoga lunch est une séance de yoga d'une heure pratiquée pendant la pause déjeuner. Elle permet de faire une pause active pour relâcher les tensions, améliorer la posture, calmer l'esprit et recharger l'énergie pour l'après-midi. Les séances sont douces, accessibles à tous, et se concentrent sur la respiration, les étirements, et la relaxation.
Séances à venir
Politique d'annulation
En réservant ce cours, je certifie avoir pris connaissance des contre-indications: Toute pratique du yoga aérien n'est pas compatible en cas de glaucome, d'hypertension artérielle, naupathie et cinéthose, en cas de grossesse ( hors cours adaptés ), cataracte, décollement de la rétine, problème d'oreille interne. La pratique est également non compatible en cas d'ostéoporose, de fragilité osseuse, de thrombose veineuse, antécédents d'AVC, syndrome du canal carpien et opération chirurgicale récentes. En cas de doutes, parlez-en d'abord avec votre médecin.
Coordonnées
31 Place Saint-Fiacre, Morlaix, France
indie.air.yoga@gmail.com